Viaggiare lentamente assume un significato completamente nuovo quando l’unico mezzo di trasporto sono i tuoi piedi. Un percorso che potrebbe essere coperto in auto in pochi minuti o qualche ora si trasforma in un viaggio di giorni, durante il quale puoi davvero ritrovare la connessione con la tua forza fisica e mentale (e anche il panorama è fantastico). 

Cammino di Santiago, Spagna

Il Cammino di Santiago è una rete di percorsi, alcuni dei quali iniziano in Francia o Portogallo, che conducono tutti alla città di Santiago di Compostela. I percorsi variano in lunghezza:uno è il classico Camino Francés, che inizia in Francia e attraversa sei diverse regioni della Spagna settentrionale durante circa un mese di cammino. Scalando i Pirenei, camminando lungo vigneti secolari e attraversando chilometri di campi di grano si raggiungono le muscose foreste della Galizia, dove si trova Santiago. 

Kumano Kodo, Giappone

Il Kumano Kodo è una rete di cinque sentieri che attraversano la lussureggiante penisola giapponese di Kii. Il sentiero Nakahechi, noto anche come percorso imperiale, è un’opzione popolare, che comprende la maggior parte delle infrastrutture, e richiede circa quattro o cinque giorni. Foreste montuose, frutteti di yuzu, piantagioni di tè e santuari Kumano riccamente decorati. 

Via Francigena, dall’Inghilterra all’Italia

La Via Francigena è lunga, davvero lunga. Inizia a Canterbury, in Inghilterra, e termina a Roma, coprendo circa 2.000 km. Il terreno prevalentemente pianeggiante dell’Inghilterra lascia il posto a dolci colline in Francia, seguite da ripide ascensioni alpine in Svizzera e Italia. Per percorrere l’intero percorso in una sola volta, avrai bisogno di 90-100 giorni, ma la maggior parte delle persone affronta un tratto alla volta. Il tratto di 400 km che attraversa la Toscana, percorribile in 20 giorni, è il più popolare. Assicurati solo di portare con te crema solare e acqua, perché l’ombra è inesistente o quasi in questo tratto di campagna italiana.

Wexford-Pembrokeshire Pilgrim Way, Irlanda e Galles

Conosciuto come il “Cammino Celtico”, questo trekking è un mix di strade rurali asfaltate e sentieri costieri sulla scogliera. In totale, camminerai per circa 100 km in Irlanda, salirai su un traghetto per attraversare il Mare d’Irlanda, per poi terminare con 60 km a piedi in Galles. Lungo il viaggio, potrai ammirare paesaggi costieri spettacolari, fitte foreste, cottage con tetto di paglia e borghi in pietra: il percorso può richiedere da 9 a 14 giorni. 

Saint Margaret’s Way, Scozia

Sebbene questo pellegrinaggio inizi nell’area urbana di Edimburgo, si avvia poi rapidamente verso la campagna scozzese. Passerai davanti ad antichi villaggi di pescatori, terreni agricoli e spiagge di sabbia dorata, oltre a un vulcano spento. Dopo circa una settimana, il percorso a piedi lungo quasi 100 km si conclude a St. Andrews, sede dell’omonima università e di eccezionali campi da golf.

Cammino Jeju Olle, Corea del Sud

Con 21 sentieri escursionistici interconnessi che girano intorno all’isola di Jeju più sei sottopercorsi su altre isole vicine, il cammino Jeju Olle si estende per circa 435 km. Ogni percorso è diverso, dai sentieri costieri con spiagge sabbiose e formazioni rocciose vulcaniche a quelli che attraversano terreni agricoli e foreste alpine. Benché alcuni percorsi presentino terreni accidentati e irregolari o salite impegnative, la maggior parte del trekking è relativamente pianeggiante, il che lo rende accessibile agli escursionisti con livelli di forma fisica inferiori. La maggior parte delle persone affronta un sentiero al giorno (avrai bisogno di circa 27 giorni per coprirli tutti e lasciarti del tempo libero per riposare ed esplorare), ma puoi dividere il cammino come preferisci in base alle tue energie. 

Cammino Inca, Perù

Machu Picchu sarà anche l’attrazione principale del Perù, ma il percorso da fare per arrivarci è altrettanto spettacolare se scegli di percorrere il Cammino Inca. Questo cammino ti condurrà attraverso foreste pluviali, alla scoperta di rovine Inca che la maggior parte dei viaggiatori si perde, per arrivare ad imponenti vette montane. Il cammino può essere affrontato solo con un tour operator autorizzato, come Alpaca Expeditions, a proprietà peruviana, ma ci sono tantissime opzioni in base al tempo a disposizione (dai due ai cinque giorni) e alla tua volontà di metterti alla prova. Assicurati solo di prenotare con largo anticipo, poiché i permessi per il cammino sono limitati e finiscono rapidamente.